自然のなかで、自然になる。
おはようございます！
ピアノヴォイス・ヒーラーのまりです🌈
「自然のなかで過ごす」
その大切さ
その必要性
年々、感じてきています。
昔から当たり前のように
好きだったこと。
それが本当に
「大切なんだな！」と
改めて腑に落ちてきて、
宝物を発見してるような気持ち。
あれしよう、
これしなきゃ、
そういうときでも、
「自然の中で過ごす」
その時間をあえてとること。
ゆっくり頭をクールダウンして
不自然な思考も
自然に戻してくれますよね・・・
太陽の光を浴びて
空を見て、
雲の流れを眺めて
風を感じて、
緑の揺らぎを見て、
鳥の鳴き声に耳を澄まし、
土のにおいを感じて、、、
それだけで
自分の不自然な感覚‥
思考や
疲れや
不安‥‥
余分なものは
静まっていきます。
どんどん
自然を
自分の内の自然に。
していこう
頑張るとしたら、
そこ！と私も
気づき始めています。
今日、
身近な自然と
愛の交流を
感じてみましょう♫💗
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素の自分自身に戻っていく・・・
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