自分の素直なこころを聴く。~ヴォイスヒーリング
こんにちは。
ピアノヴォイス・ヒーラーのまりです
自分軸をつくること。
音楽会で参加の方
とお話をしていました。
(自分に集中して、準備中・・・)
自分軸。
それは
ヴォイスハーモニーでも、
培っていく大切なもので
自分の呼吸を深めて
誰かの声でなく
自分自身の声を
「聴く」こと。
心の声を
「聴くこと」。
言葉の通り、
自分自身の声を出し、
その「エネルギー」を
感じる、ということ
ワークのように
普段の思考・意識を外して、
声を感じて歌うことで、
自然にそれができます。
本来の自分の
素直な感覚を
教えてくれます。
元気がでないと
思っていても、
声はエネルギーにあふれ、
外に出たがっていたり・・・・
元気だ!と思っていても、
悲しさや、恐れが
その底にあったり・・・・
嫌い!と思っていたら、
大好きだったり・・・
本来の声を出していると、
そんなことを
教えてくれます。
とても、敏感に
なっていきます。
素直な自分の声を聴く、
声を発する。
それは自分軸が
出来ていく、ということです。
もちろん、
すぐに「完成」というものでなく、
徐々にできていくものです。
そのために、
身体という
楽器の調律や、
心のチューニングをすることも
必要になります。
そんなことを
セッションでは
行っています
前回の音楽会で、
歌った後に、
「自分のなかにすべてがある」
そんな素敵で深い感覚を
シェアしてくださった方がいました。
本当に、
深めれば、深めるほど、
自分に、宇宙に、
繋がっていく素敵な感覚です🌎
ぜひ、一緒に
歌いにきてくださいね✨
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