自分と誰かを明るく照らす〜サウンドヒーリング、サウンドキーセッションについて
こんにちは。
ピアノボイスヒーラーのまりです。
今日は朝早く神社へお参りしていたら、とっても寒いけど、清々しい空気✨でした。
★少しサウンドヒーリングを••
一昨年作ったこの曲、そんな寒い寒い季節の空気の中で作った曲でした。
寒い寒い日は、心身縮こまってしまいます。でも、お日様の光は、1番寒い冬でもとても明るく、その暖かい日差しからは、春がもう少し先まできているのを感じられる。
同じように自分の心が暗かったり、落ちていたり、動けない日々が続いても。
やはり太陽はのぼって、夜が明けるよう、ずっと同じ日々でないんですよね。
「もうすぐ夜は明けるよ。」
必要なときは、そんなふうに自分に言いながら、聴いてみるといい曲です。
この頃の、私にとっても必要なメッセージと、サウンドだったのだと思います😌
そして、最近行っているサウンドキーセッションも、自分を「あかるく照らす」、ような音なのだと感じています。
扉閉ざして光当たらない場所の自分を見つけて、そこにも光を通していく、というようなイメージなんですよね。
それは、小さなチラチラとした光だったのが、ふわーっと気持ちよく広がっていくような◦◦
スイスの人は、冬はよく山の上に行くそう。曇りでもそこなら太陽が見れるから。寒い雪景色もキラキラきれい・・・
光は隠されていたり、いらないもの、と押し込められていたりするものかもしれません。
でも気づいたり感じたりすると、必ずあるものなんですね。
それは自分を暖めるし、
その灯る光は、また誰かを明るく照らします。
誰かが癒されたり、自分を好きになったりして、自分の中に光が灯る。
すると、世界にもともる光が増えたことになる。
10人光の量が増えた人がいたら、その10人分の光が世界に増える。。
今はみんなで光を「灯していく」明るくしていく時なのかな。とも感じています。
サウンドキーセッション、ご自身でふりかえっていただく作業もあり、大変だけれどもそれだけでも、自分に「光をあてる」こと。
それは
・自分のなかにある「当たり前のもの」が、素晴らしいことだと知る
・元からあった素晴らしいものを、否定されたり、自分でも否定し続けていた、というものを見つけてあげること
人に光をあててもらうより、自分で気づくこと（光をあてること）が一番強力です。
大変だけれど、していただく価値はすごくある、と感じています。
そして、そのあふれる光を感じることで、私はそれに共鳴して音を作ります。光あたらない部屋の扉をひらく鍵、として。。
★最近第一弾で、手渡した方のご感想
本当にただただ心地よくて、満たされていて、いまは魔法は必要ないかも…という感じでした。
日常を優しい光で包んでくれるような曲だなあとしみじみ感じています。そしてこの光は、自分自身の光なんですね✨
そうです、「心地よい」光、は紛れもない「本当の自分自身」の中の光、なんですよね。
このセッションが気になる方は、
無意識ではあるけれど、自分に火を灯すことで、「誰かの光になりたい」そんな思いや、役割を感じているのでは、、、と感じます。
一緒に、まずは大切なご自分を明るく照らし、そして周囲も、明るく照らしていきましょう🎵
大国魂の本殿裏にある大きなイチョウの古いご神木。
人のすることに干渉はしないけれど、いつでも見守っている、がんばってね。とただ、いてくれるようです。
平日や、早い時間は、人が少なくゆっくりお話できますよ🌳
サウンドキーセッションは、対面は府中、オンラインでも行っています。
現在、3月2週目からのセッション開始でお受けしています。
LINE登録でモニター価格、しばらく継続しています！
よければLINE登録でお問い合わせください。
⇩⇩⇩
公式LINE
